Individual-Coaching

Qualifizierte und professionelle Begleitung für neue Sichtweisen

Individual-Coaching

Das Leben stellt jeden von uns – mal mehr, mal weniger – jedoch mit einer konstanten Regelmäßigkeit vor Herausforderungen.

Ganz gleich, ob partnerschaftliche oder familiäre Themen, materielle Überlegungen, räumliche Veränderungen, aktuelle Projekte (z.B. Renovierung des Hauses, Job-Wechsel, längerer Aufenthalt im Ausland), Zweifel an den eigenen Fähigkeiten oder gar das Knüpfen neuer Kontakte.

All diese Themen gehören zum normalen Alltag. Sie machen das Leben aus und sind wichtig für unsere persönliche (Weiter-)Entwicklung. Zu unterscheiden ist, wie tiefgreifend die jeweilige Situation ist. Reicht der Austausch mit guten Freunden oder der Familie völlig aus oder sind die Auswirkungen so dramatisch, dass es ratsam ist, therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen?
In vielen Fällen liegt die Lösung dazwischen. D.h., sich durch einen qualifizierten Dritten unterstützen und vorübergehend begleiten zu lassen. Im Rahmen eines Coaching-Prozesses lässt sich die Situation erkennen, eigenes Verhalten reflektieren, Lösungen entwickeln und letztendlich das Geplante tatsächlich umsetzen.

Warum sollte man also das, was für Unternehmen und Spitzensportler schon längst selbstverständlich ist, nämlich sich in Veränderungsprozessen von erfahrenen Experten oder einem mentalen Coach begleiten zu lassen, nicht auch für sich persönlich nutzen.

Der große Nutzen dabei ist:

  • nicht mehr alleine vor der Herausforderung zu stehen
  • eine andere (neutrale) Sichtweise zu erhalten
  • die eigene Umwelt und Zusammenhänge mit einzubeziehen
  • notwendige Prioritäten zu erkennen und setzen zu müssen
  • weitere oder neue Ziele zu erkennen
  • sich der eigenen Stärken und Potentiale bewusst zu werden und diese einzusetzen.

Neue Wege zu gehen, letztendlich eine neue Qualität der Aufgabenbewältigung erlangen und dabei die Sicherheit zu erhalten, gesteckte Ziele wirklich zu erreichen, eröffnet Ihnen ganz neue Möglichkeiten.

Durch eine einfühlsame und professionelle Begleitung, durch theoriegeleitete Methoden wie strukturierte Dialoge, Visualisierung, Rollenspiel oder Arbeit mit dem leeren Stuhl, kreatives Schreiben oder Malen werden wir inaktives Wissen und emotionale Intelligenz nutzen.
Die Basis hierfür ist das integrative Identitäts-Modell der 5 Säulen.

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